En cas de forte chaleur, des complications touchant à la santé peuvent survenir chez les personnes sensibles telles que personnes âgées, petits enfants, femmes enceintes, malades chroniques, travailleurs à l'extérieur et sportifs.
Prioritairement, en cas de canicule, chacun devrait :
- fermer les fenêtres durant la journée et aérer la nuit, aussitôt que la température extérieure le permet
- boire plus de liquide (en particulier de l’eau) sans attendre d’avoir soif
- prendre des repas légers (fruits, légumes)
- porter des vêtements amples, clairs et légers, un chapeau
- rester à la maison ou dans une zone fraîche et, si possible, dans un milieu rafraîchi durant les heures les plus chaudes (12.00-16.00)
- éviter une activité intense à l’extérieur durant les heures les plus chaudes
Vous pouvez en tout temps consulter le site d'alerte de MétéoSuisse pour être informés des alertes météorologiques.